'명상'검색결과 - 전체기사 중 137건의 기사가 검색되었습니다.
[파이널24]창녕군은 3월 12일부터 4월 30일까지 관내 중․고등학교 위클래스와 협력하여 청소년 60명을 대상으로 학교폭력예방을 위한 분노조절 프로그램 ‘마음 풀다’를 실시한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 화내기 유형 알아보기, 분노 이해하기 등 6회기로 구성되어 청소년이 자신의 감정을 인식하고 표현하는 활동을 통해 긍정적으로 사고하기, 다양한 분노조절 방법을 배울 예정이다. 특히 화가 났을 때 마음을 안정시킬 수 있는 호흡법과 명상법 훈련에 주력하여 청소년의 충동성과 공격성을 스스로 조절하는 능력, 의사소통 기술도 훈련해 비폭...
[파이널24]당진문화재단(이사장 김규환)은 2021 당진 올해의 작가전 - 배효남 展 ‘생(生)의 한 조각’을 2021. 3. 12.~ 3. 25.까지 14일간 개최한다. 당진 올해의 작가전은 당진문화재단의 지역의 시각예술가를 지원하는 사업으로, 2020년 공모기준, 만35세 이상의 미술작가로서 당진시에 3년 이상 주소지를 두고, 당진화단에서 3년 이상의 전시활동 실적과 개인전 실적이 있는 작가를 대상으로 배효남 작가를 선정하였다. 2020년 3월 ~ 5월 공모를 진행하여 초대 작가로 최종선정된 배효남 작가는 약 1년간의 준비...
[파이널24]서울특별시의회 행정자치위원회에서 활동 중인 이상훈 의원은 3월 9일 서울시의회 2대회의실에서 “전인적 교육모델로서 시민명상교육의 필요성”이라는 주제로 입법 정책 토론회를 개최했다. 이번 토론회는 코로나 19 확산세가 엄중한 상황을 감안해 전면 비대면 온라인으로 진행되었으며, 서울시의회 유튜브 채널을 통해 실시간 생중계되었다. 서울특별시의회 이현찬 행정자치위원장은 "서울시민이 삶 속에서 겪는 문제를 명상교육으로 해결하기 위해 끊임없는 의견수렴과 토론, 많은 연구를 거쳐 이 자리가 만들어졌으며, 서울시민의 삶을 변화...
[파이널24]인천 미추홀구 평생학습관이 커피 바리스타 2급 자격과정 등 2021년 봄학기 평생교육프로그램을 개강했다고 전했다. 이번 봄학기는 수채화로 하는 우리동네 스케치, 칼림바, 메이크업·헤어 연출법, 라떼아트, 커피바리스타 2급, 성인문해교실, 봄따라 산따라 등을 코로나19 방역수칙에 맞춘 대면 강의로 진행한다. 또 어린이 한국사, 색채심리상담사 2급, 초등수학지도사, 마음챙김 명상의 비대면 강의도 진행한다. 구 관계자는 “교육프로그램 진행시 코로나19로 인한 방역수칙을 준수하여 상황에 맞게 추진될 예정”이라고 말했다....
[파이널24]지난 16일 부분 재개장한 증평군 좌구산 휴양랜드가 봄철 손님맞이 준비에 분주하다. 군은 날씨가 풀리고 거리두기가 완화돼 봄철 휴양객들의 발길이 늘어날 것으로 예상됨에 따라 방역대책을 마련하고 시설을 정비하는 등 만반의 준비를 하고 있다고 밝혔다. 숙박시설과 체험시설은 시설별 4인 이하로 인원을 제한하고, 감염예방을 위한 사전방역을 철저히 실시한다. 캠핑장과 숲속모험 시설의 안전 점검을 하고, 산책로와 시설 주변에는 팬지 등 봄꽃 식재도 할 계획이다. 또한, 3월부터는 유아숲 프로그램을 운영한다. 유아숲 교육은...
[파이널24] 한 달에 한 번 코로나 블루에 지친 일상을 위로할 문화의 장이 열린다. 서울 강서구는 매월 마지막 주 수요일 ‘문화가 있는 날’ 특화 프로그램을 운영한다고 밝혔다. 이는 구 대표 문화시설인 허준박물관과 겸재정선미술관을 활용, 코로나 시대 높아진 문화갈증을 해소하고 구민들이 보다 쉽게 문화를 접하도록 돕고자 마련된 행사다. 특히 구는 지난해 코로나19 확산으로 문화 프로그램 운영이 어려웠던 점을 감안, 올해는 야간 연장 개방과 더불어 온라인으로 즐길 수 있는 문화 프로그램을 마련했다. 행사는 시설별...
on air 운동교실 포스터[파이널24]오산시보건소(소장 고동훈)는 코로나19 장기화에 따라 신체활동이 부족해진 시민의 건강증진과 우울감 해소를 위해 비대면 운동프로그램 ‘ON AIR 운동교실’을 3월 15일부터 4월 29일까지 추진한다고 밝혔다. ‘ON AIR 운동교실’은 코로나19로 보건소 내 다수의 건강증진 프로그램 운영이 중단됨에 따라 비대면 건강관리 서비스 운영의 필요성이 대두되어 마련됐다. 오는 22일부터 오산시 교육포털 오늘e에서 요가교실과 전신 근력운동인 맨몸교실 참여자를 각 20명씩 선착순으로 모집하며, 온라인줌...
[파이널24]미추홀구 각급 학교에 숲을 조성하는 사업이 활기를 띠고 있다. 인천 미추홀구(구청장 김정식)는 19일 구청장실에서 김정식 미추홀구청장과 최왕림 인천용일초등학교 교장, 진동석 인천용현남초등학교 교장이 참석한 가운데 2021년 학교 숲 조성사업 업무추진을 위한 협약을 체결했다. 구는 지난해 학교와 그 주변지역에 숲을 조성하고 있다. 지난해 인천문학초등학교 등 5개교에 각 500㎡ 규모 명상 숲을 조성해 지역주민 휴식 공간과 생태교육 장으로 활용되고 있다. 올해 사업대상지인 인천용일초등학교와 인천용현남초등학교는 지난해 ...
파주시청 전경[파이널24]파주시정신건강복지센터는 코로나19로 인한 사회적 거리두기 확산 및 장기화로 불안, 우울 및 스트레스를 호소하는 파주시민을 대상으로 랜선 홈트레이닝 및 명상프로그램을 진행하고 있다. 한국건강증진개발원 ‘코로나19로 인한 건강상태’ 조사결과에 따르면 만 20세~65세 이하의 성인 남녀 1,031명 중 54.7%가 코로나 블루를 경험한 것으로 나타났으며, 대처방법으로 가벼운 운동을 선택한 비율이 46.2%로 가장 높았다. 또한 응답자의 32.9%는 코로나 전에는 충분한 신체활동을 했지만, 현재는 충분한 신체활동...
고양시 아람누리도서관,‘세계 경전 둘러보기’진행[파이널24]고양시(시장 이재준) 아람누리도서관은 국내 도서관의 대표적 자료 분류 체계인 KDC(한국십진분류표, Korea Decimal Classification)에 따른 기획프로그램 '000 to 900(지식을 여는 10개의 키(key))’시리즈를 진행한다. 이번 프로그램은 도서관의 독서문화 프로그램이 특정 주제에 치우치지 않고 모든 지식 분야를 다룸으로써 시민들에게 좀 더 다양한 독서 경험을 제공하기 위해 기획됐다. 시리즈의 첫 번째 강연으로 한국십진분류표의 200번대...